Телешки Протеин-Beef Protein

Магазин за хранителни добавки в София-къде има хранителна добавка телешки протеин,говежди протеин на прах

вторник, 4 ноември 2014 г.

Widgets

Най-добър Телешки протеин

Кой е най-добрия Beef Protein


Отдавна бяхме решили да направим едно сравнително съдържание на най-продаваните протеини на прах-Beef Protein.И за улеснение, и за да покажем че наистина някои от тях превъзхождат останалите значително в някои показатели.
В тази таблица посочваме основните стойности на съдържание-протеин,въглехидрати,мазнини и калории в 100 грама.Така ще знаете и лесно ще имате на информация на едно мястоколко протеин има в 100 грама продукт.Ще ги сравним и с основните източници на протеин от говеждо месо,телешко месо.Бихме поставили още една графа-цена, но поради постоянните промени, едва ли ще може да е полезна.

Преди да започнем трябва да уточним, че критерий за най-добър протеи, както вече не един път сме посочвали е Биологична стойност на протеина. В нашия блог Видове протеини написахме една чудесна статия ,която се радва на голям интерес.В нея разгледахме:


  Как да изберем най-добрия протеин

Какво определя качеството на един Протеин


Там най-подробно посочихме критериите, по които оценяваме и определяме качеството на протеина.Така критерия биологична стойност-усвояване на протеина си остава водещ.Това ще направи избора на протеин, много по-лесен.Тук ще разгледаме Beef Protein съдържание и количество протеин в 100 грама.Искаме освен съдържанието на протеин в проценти , да обърнете внимание и на степените на обработка изолат, концентрат и хидролизат, което е от основно значение за усвояването.Разбира се и съдържанието на мазнини и въглехидрати ,което особено притеснява някои от трениращите.Между другото трябва да отбележим, че за някои от протеините се изненадахме от съдържанието на въглехидрати.Beef Protein Carnivor MuscleMeds сме свикнали да посочваме като критерий за високо качество протеин, и винаги споменаваме 0 захар.Да така е но има почти 24 грама въглехидрати на 100 грама продукт.Така по критерий съдържание на въглехидрати в протеин на прах ,той се нарежда изненадващо в дъното на нашата класация.В някои от протеините има и добавен креатин[1].

Първите 5 в класацията за най-високо съдържание на протеин са :

  • Beef protein isolate 97 Bulk Powders
  • Monster Beef Protein Amix
  • CarniPro 97 Hydrolysed MyProtein
  • Beef Protein Pure Nutrition
  • 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides Scitec

Първите 3 в класацията за най-ниско съдържание на въглехидрати са :

  • Carnivore liquid protein
  • Beef protein isolate 97 Bulk Powders
  • 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides Scitec

Първите 3 в класацията за най-ниско съдържание на мазнини са :

  • Beef Protein Carnivor MuscleMeds
  • Beef Protein Pure Nutrition
  • Carnivore liquid protein 


Най добрия телешки протеин, с най високо процентно съдържание


Таблица с калории и съдържание на качествени източници на Телешки протеин



Източници на Телешки протеин
в 100 грама
Белтъчини
Мазнини
Въгл.
Калории
Телешка кайма
16
14
-
190
Телешко филе
20,5
3
-
109
Телешки шол
21
4
-
120
100% Beef Muscle
63
1,5
28
380
100% Beef Protein Concentrate
64
5,6
21
382
Beef Protein Carnivor MuscleMeds
69
0
24
372
Beef Protein Pure Nutrition
84
0
2
354
100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides
84
5
0,4
382
CarniPro 97 Hydrolysed MyProtein
87,1
0,6
3,9
392
Monster Beef Protein Amix
89,1
2,4
2,4
387
Beef protein isolate 97 Bulk Powders
97
1,5
0
401
Carnivore liquid protein 236 мл. 2 шота
100
0
0
400
Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

Няма коментари:

Публикуване на коментар